自分との約束

これまで何度も破ってきた自分との約束。このブログの継続もそう。

50代も半ばを目の前にして、自分自身でも情けない限りです。

それでも、「今日が一番若い。続けられなかったとしても、また始めればいい、今日が新しい人生の始まり」と自律神経の専門家である小林弘幸教授も最新刊『はじめる習慣』でおっしゃています。

ということで、何回目かわからない自分との約束。

午前11時から10分間、ブログのダッシュボードを開いて新規投稿をする。

今回の約束は「続ける」ではなく、日々新しい気持ちで「始める」

これでやってみようと思います☺️